哪些食物多吃对肝脏不好

 时间:2018-10-06  贡献者:聚考拉

导读:保护肝脏最好的食物,保护肝脏的最佳食物,哪些食物保护肝脏,哪些食物多吃对肝脏不好肝脏是人体重要的器官。肝病又是常见病。因此对 肝脏进行保健是非常有必要的。那有哪些食物会对肝脏造成 伤害呢?下面就来具体的了解一下。1、少食用

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哪些食物多吃对肝脏不好肝脏是人体重要的器官。

肝病又是常见病。

因此对 肝脏进行保健是非常有必要的。

那有哪些食物会对肝脏造成 伤害呢?下面就来具体的了解一下。

1、少食用葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃 会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细 胞的功能。

2、松花蛋含有一定量的铅,铅在人体内能取代钙质, 经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松,还会引起铅中毒。

3、味精是调味佳品,肝病患者一次用量较多或经常超 量服用,可出现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状。

4、方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品 色素与防腐剂等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负 担。

5、各种腌制食品盐分太高,肝病患者吃多了易影响水 钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。

6、不宜吃小麦、土豆类食物。

近年据美国科学家研究 发现,晚期肝病病人发生的神志不清,与病人血液中积聚的 一种叫“天然苯二氮样化合物”有关。

科研人员指出,慢性肝 病病人,除了禁忌使用合成的二氮类药物(如安定)之外,也

不宜食含有这类天然镇静剂物质的小麦和土豆类食物。

7、巧克力、糖及各种甜食,一日之内不易多吃,吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍,影响食欲;糖容易发酵, 能加重胃肠胀气,并易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存, 促进脂肪肝的发生。