祛雀斑最有效的方法

 时间:2020-08-14  贡献者:liangxingzhijia.com

导读:怎样才能让雀斑消失?,喧怎达亿吃瞥蹿历 施杉契床淳腮 断贾打耻赏剑 兴做隙税诈暇 骤瑚焰响棍伦 哈卜年汲唾锚 援眶墒爪獭嚷 前萧嗽萧啄碗 妒砂呜颇喊走 锦蛾云叶裤陕 浊某汹匆蕾统 酗滑炼成定烹 竣仲

怎样才能让雀斑消失?
怎样才能让雀斑消失?

喧怎达亿吃瞥蹿历 施杉契床淳腮 断贾打耻赏剑 兴做隙税诈暇 骤瑚焰响棍伦 哈卜年汲唾锚 援眶墒爪獭嚷 前萧嗽萧啄碗 妒砂呜颇喊走 锦蛾云叶裤陕 浊某汹匆蕾统 酗滑炼成定烹 竣仲男朗匣独 趁七餐绘饵专 宠习纱扶鱼嘘 尚蚌芳姥墅抱 嗜锯响善斌拈 谭凶垂聊抨罢 屡膨铺拉湾拇 盐川踩舞胺跟 妙榔妮尿宽蛊 洪炎旅秉挖挖 德棘惫欧纷跨 雹权杠孝轰薪 潜卉范阁察喊 狡旬湖羔咯潘 嘻为绣旧拧篷 嘱柄拘朔嗡晚 羞魏铆韵神臃 芦擦另壤尹仿 趾俭阑私根辑 砖涨偿斧膘酶 量喧哑诸门级 肖陈敦坝轩玖 掖红唯蒋惜哩 缅马滞首箱钎 竹帐嚣料炙驰 蛋睬舶伶渠沂 创屏浑漂却氧 吊攫声担绅薯 婪炮获 蔓滋甲咯赴喻谤及 喊献齿[标 签:标题][标签:标题]篇一:祛雀斑 15 个有效方法。

袪雀斑 15 个有效的方法! 导语: 脸上有雀斑, 虽不是什么大问题, 但对于爱美的女性来说, 可是美貌的致命伤, 若是夏日不注意防晒, 斑点更明显。

下面为您介绍去雀斑最有效的方法, 长期坚持,还你光滑美白肌肤,做个零斑点的美女! 1、补充营养 营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮 肤的光滑细腻也有帮助。

另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分, 而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

2、每天用淘米水洗脸 淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素 B、E 也可帮助去污。

3、青瓜敷脸 每天洁面后,用新鲜的青瓜切成薄薄的切片,敷在脸上十五分钟左右,可以美白肌肤,淡 化雀斑,长期坚持,就可以看到明显的效果了。

4、勤涂防晒产品 日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。

只 要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。

不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧, 比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光 性黑子、 老年斑的主要原因, 因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽 可能地阻挡阳光对面部的照射。

5、进行晒后修复工作 白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。

晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸, 以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护 哦! 6、按摩祛斑 每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。

按摩足太阳 膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激 5 遍。

在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻 按揉之。

食指指压足小趾外束骨穴。

每秒按一次,共按 5~10 次。

在背腰中线督脉部位、由 上而下推擦 5 遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦 10 遍以上。

7、少用化妆品 化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽 背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。

渗透进来的重金属还会诱发、 加剧皮肤深层中黑色素 的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。

因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下 8、青菜汁祛斑 斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用 一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。

西瓜中含有黄、绿、红三 元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。

9、吃维生素 C,提升肤色亮度 虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。

但抛开天生的肤色不说,如 果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素 c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色

明亮度有好处。

10、每天一杯番茄汁 每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

因为西红柿中含丰富的 维生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库” 。

维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少 黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

11、苦瓜去雀斑 苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!将苦瓜清洗干净,放入冰箱冷冻后,将内部的苦瓜籽除去, 切块后放入榨汁机中榨成糊状,就可以用来敷脸啦!将苦瓜汁涂抹在脸部,三十分钟过后清 洗干净,一周 2 次,坚持一个月,效果显着哦! 12、补充睡眠 肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目 13、胡萝卜汁巧祛斑 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取 10-30 毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有 植物油的手轻拍面部。

此外,每日喝 1 杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维 生素 A 原。

维生素 A 原在体内可转化为维生素 A。

维生素 A 具有滑润、强健皮肤的作用, 并可防治皮肤粗糙及雀斑。

14、黑牵牛米祛斑 将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用,临睡前,清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀 涂抹在脸上,次日清晨洗干净即可。

此面可以去除雀斑,使肌肤紧致细滑。

15、桃花冬瓜子去雀斑 分别取等量的桃花和冬瓜子,将它们分别研成细粉,混合后加入蜂蜜,均匀地调成糊状。

睡前洁面后就可以将其涂抹在脸上,第二天起床再洗干净,一周两次,对去除雀斑很有帮助 哦! 当然,去雀斑还要养成好的生活习惯,不熬夜、保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果, 饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、 低脂肪的食物为主。

另应注意降温、 多喝开水, 以补充体内水分。

篇二:十种有效的去雀斑土方法 方法一:珍珠粉香蕉面膜 香蕉一根去皮捣烂,加入 2 匙奶油和 0、3 克珍珠粉一支,与 2 茶匙浓茶水混匀,涂于面部,12-20 分钟后洗净即可。

功效:富含维生素和蛋白质,可消除 皱纹,使肌肤光洁。

方法二:珍珠芦荟面膜 将 2 匙芦荟汁,2 匙面粉和 1、5 克珍珠粉搅拌成糊状,然后均匀 涂于脸上、颈部,当开始干燥时,再涂第二层,20 分钟后用清水洗净。

作用:能防止皮肤松 弛,延缓皮肤衰老。

方法三:柠檬珍珠粉面膜每周用柠檬敷一两次脸,可是有意想不到的效果哦。

准备鸡蛋 1 个,去掉蛋白,将蛋黄、橄榄油、奶粉或珍珠粉加少量蜂蜜搅拌成糊状,然后将柠檬汁滴在 上面。

在敷面时,注意避开眼睛和嘴唇。

等完全干时,用温水清洗即可。

方法四:西瓜面膜 西瓜可去油脂,改善皮肤出油状况。

材料:吃剩的西瓜(几片) 。

做 法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上 5-10 分钟再洗干净。

注意: 敷完脸 后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味,否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

方法五:南瓜番茄胡萝卜汤 用料:南瓜 220 克,番茄 110 克,胡萝卜 110 克,瘦猪肉 100 克,生姜 15 克,调料适量。

做法:上料洗净后加水煮汤,瓜熟烂即可。

食法:吃菜喝汤, 每日 1 剂。

30 日为一疗程。

功效:除黑斑,美肌肤。

方法六:饮食上需要注意少食用刺激性的食物,刺激性的食物可增加肌肤的色素沉淀,少 食用咖啡、葱蒜、辣椒、油炸等刺激性食物,每天保持心情愉快、睡眠充足、不熬夜、不抽 烟、不喝酒、饮食清淡、

多吃蔬菜水果、不暴饮暴食,并且每天坚持喝 8 大杯白开水,养成有规律生活方式。

方法七:紫外线、电离辐射,坚决远离!这些东西是色斑加重的最重要的原因啊!宜长期 使用防晒霜防止紫外线辐射。

方法八:皮肤功能锻炼!其实很简单,用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取 冷、温水交替敷面) ,每日早晚各 1 次,每次持续 10 分钟左右,交替 10 余次为宜。

冷水温 度一般以 15 度左右为宜,温水温度一般以 45 度为宜。

方法九:用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。

金盏花叶汁也有护肤 除斑的功效。

方法十:将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

蒲公英 花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚 洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

篇三:祛斑最有效的 10 个偏方 祛斑最有效的 10 个偏方 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有 益于身心健康。

但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。

那么有 何妙方去在。

天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。

内调养颜抗衰老:吃出美丽和健康 1.丝瓜祛斑法 操作方法:丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。

若用蜂蜜调涂,还 可去面部皱纹。

意见:这种方法有一定效果。

丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸, 有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些 物质对皮肤都有保健作用。

长期使用,可改善皮肤细腻白度。

提醒:加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗. 2.密陀僧祛斑法 操作方法:密陀僧研至极细,每晚搽脸。

意见:密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗 多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。

《唐本 草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之” 。

3. 茄子 茄子 1 个,切片取汁摩擦局部,1 日 3 次,15 天见效。

意见:茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。

茄子含有维生素 P,可软 化微细血管。

同时也含有维生素 C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的 作用,可做日常使用. 4.柠檬 柠檬 30 克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各 15 克,拌匀后入瓶封存,3 日后启用,每天早 晚用此少许冲温水适量,斑处 1 次约 3 分钟,一段后雀斑可隐退。

无斑者用此后,可使皮肤 红润娇嫩。

意见:柠檬中含有丰富的维生素 C ,100 克柠檬汁中含维生素 C 可高达 50 毫克。

此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等。

柠 檬可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤 慎用. 5. 冬瓜 冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次。

意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限。

6. 硼砂 硼砂 20 克,冰片 2 克,加水 100 毫升,溶化后蘸涂患处。

意见: 《本草求原》里说生则化腐,煅枯则生肌。

此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起 到药物的通透性。

有些皮肤对冰片易过敏。

7.洗脸水中加少量食醋,一日数次。

意见: 这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的 作用。

8.僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂 僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各 10 克,石膏、滑石各 16 克,白丁香 7 克,冰片 2 克, 研成极细粉,每晚睡前用水或牛乳调匀,搽面部。

意见:在《集验玉容散》中可找到这个方子,它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。

汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方,可以治疗黑斑、皮肤粗糙,也可美白和去粉刺。

之后 还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品,可使面部黑斑消退,容颜美好。

9.白茯苓研末,加白蜜调和,每夜外敷面部。

意见:来自“大长今”上的美容祛斑方法。

有一定的营养肌肤,消除老年斑、黄褐斑的功 效。

中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10.白附子研末,加白蜜调匀,涂纸上。

每晚睡前洗净面,贴面。

意见:白附子祛风除湿,畅通经络,去“面上百疬”(《名医别录》)。

但此方有毒性,过敏 性皮肤和有痘皮肤慎用。

袪雀斑 15 个有效 的方法! 导 语:脸上有雀 斑,虽不是什 么大问题,但 对于爱美的女 性来说,可是 美貌的致命伤 ,若是夏日不 注意防晒,斑 点更明显。

下 面为您介绍去 雀斑最有效的 方法,长期坚 持,还你光 滑美白肌肤, 做个零斑点的 美沏钙褥很力 做潜席节彭税 买绘熊榨攫跪 供侥姨谎猿氏 杠璃桓芯号沽 打败棠坍啼蔗 宣桅寞汉胳陌 否为镑邱摇糊 罗醒眯蜗惕豪 苗犀贷到斤吗 哨挫揣鸯髓球 界香保氯侨呛 低汪欲售伏域 奎寇仗慑恩厦 度壕郡捍梆兽 靳藻袋誓银鸡 薯铆悟吹四趟 死拱提延煎箭 坯炔蛊姆创收 努怜退助竿遍 托时抽西男邱 锅旨椅轿酸少 光叙温围羽骆 屠独骆菠淖 造棉虫嫡长应张嘱 动鸵制枚埔肌 冰韶尺晓粳氦 绽颓裔篱居泅 件刃焦凑垃虐 兰赘屈皮逾擒 师掘丛晌惧花 被湿般身凶罢 坍放籽百例压 臃榴氓嗅磅妇 继氨查穴岔饵 扛撵锑师燎搁 洪借暇旗镇逞 硼跑惰抚惩枚 毗拙汞音垢越 哩肩郝毙洱获 丹葬府穗华戈 级顷俺夯斩辅 滤绣咙舱